كرياتين مونوهيدرات رول ون
كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات
1,100.00 جنيه 890.00 جنيه إضافة إلى السلة »
تخفيض!

كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات

890.00 جنيه

-19%
  • كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate يساعد في زيادة انتاج الطاقة.
  • زيادة انتاج البروتين بالجسم.
  • نمو العضلات وزيادة حجمها.
  • حرق المزيد من السعرات الحرارية والدهون وتحويلها الى طاقة.
  • 375 جرعة 75 جرام.
  • منتج أمريكي.
(20 مراجعة)
اشتري هذا المنتج عبر واتساب
  • شحن سريع لكل المحافظات
  • 100% منتجات اصلية
  • دفع عند الاستلام

ما هو كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate؟

كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate ruleone لزيادة انتاج البروتين في العضلات والجسم يساعد العضلات على النمو بشكل أسرع والخلص من الآلام والتقلصات التي تحدث نتيجة ممارسة الرياضة القاسية وحمل الأثقال كما يحمي من التعرض للتمزقات وتفكك العضلات كما يساعد على زيادة انتاج الطاقة لممارسة الرياضة لفترات طويلة وزيادة النشاط والحركة دون التعرض للتعب والإجهاد يساعد على بناء الكتلة العضلية وتضخيم العضلات بشكل سريع.

فوائد كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate

  • كرياتين مونوهيدرات يساعدك على حرق السعرات الحرارية.
  • زيادة مستويات استهلاك الطاقة في الجسم.
  • تحفيز نمو عضلات جديدة وقوية.
  • كرياتين رول وان يساعدك في زيادة قدرة التحمل أثناء ممارسة التمارين الرياضية وحمل الأثقال.
  • زيادة حجم الخلايا من خلال تزويدها بالماء والرطوبة.
  • كرياتين رول وان يساعد في تقليل تفتيت البروتينات وزيادة انتاجها.
  • كرياتين رول وان يساعدك في تخفيف الشعور بالتعب والإرهاق.
  • نمو الخلايا والعضلات.
  • زيادة كتلة العظام.
  • تخفيف أعراض الاكتئاب.
  • تحسين وظائف الدماغ والأعصاب.
  • التخلص من شد وتقلص العضلات.
  • الحماية من تلف الخلايا

أشتري أيضا: اكستند بي سي اي اي بنكهة خليط الفواكه

أشتري أيضًا: كيفن ليفرون جولد كرياتين لتعزيز قوة العضلات KEVIN LEVRONE 300 جم

مكونات كرياتين رول وان

 كرياتين مونوهيدرات رول ون
كرياتين مونوهيدرات رول ون

يتكون من 5 جرام من الكرياتين مونوهيدرات ومزيج من الدقيق والبيض واللبن

كرياتين مونوهيدرات كرياتين رول وان طريقة الاستعمال

  • يتم تناول مغرفة واحدة يوميا على كوب واحد من الماء او العصير.
  • يفضل شرب كمية كبيرة من الماء أثناء استخدامك بودر كرياتين مونوهيدرات.

أشتري أيضا: كرياتين بلاتينيوم لبناء العضلات 400 جم – muscletech platinum creatine

ما هي اضرار كرياتين مونوهيدرات؟

لا يسبب بودر كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات اي اضرار او آثار جانبية ولكن يجب الالتزام بالجرعة المحددة.

يمكنك أيضاً شراء مكمل جلوتامين لكمال الاجسام 400 جرام – ALLMAX Essentials Glutamine 400g

سعر كرياتين مونوهيدرات في مصر 2023

سعر كرياتين رول وان في مصر 890 جنيه مصري .

الفرق بين كرياتين مونوهيدرات و ميكرونيزد

لا يوجد اي فرق بين المنتجين ولكن يكون الاختلاف في الذوبان وسرعة الامتصاص يتم ذوبان كرياتين ميكرونيزد بشكل أسرع لأنه تم طحنه بشكل جيد ولكن مونوهيدرات لا يذوب تماما في الماء.

موانع استخدام كرياتين رول وان

يجب تجنب كرياتين رول وان للأفراد الذين يعانوا من:

  • أمراض القلب المزمنة.
  • أمراض السكر.
  • لا يفضل استخدامه للمرأة الحامل أو المرضعة قبل استشارة الطبيب.
  • لمن هم أقل من 18 عاماً.

بدائل أو منتجات تساعدك للحصول على نتائج

الأسئلة المتكررة عن كرياتين مونوهيدرات رول ون Creatine Monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات
الأسئلة المتكررة عن كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات

الأسئلة الشائعة عن كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 

هل الكرياتين يزيد الوزن؟

يزيد بروتين الكرياتين الوزن من 1 إلى 3 كيلوغرامات وتكون الزيادة ناتجة عن زيادة نمو العضلات.

ما هي فوائد الكرياتين مونوهيدرات؟

يساعد الكرياتين على تحفيز إنتاج جزيئات خاصة تساعد الخلايا على حرق السعرات الحرارية ورفع مستويات استهلاك الطاقة في الجسم خاصة خلال ممارسة التمارين الرياضية، كما يحفز الكرياتين نمو عضلات جديدة وقوية في الجسم وبالتالي زيادة الكتلة العضلية في الجسم بشكل عام.

ماذا يعني كرياتين مونوهيدرات؟

كرياتين مونوهيدرات يمكنه مساعدة الطاقة المستهلكة في العضلات، فيستخدم كمكمل لبناء العضلات، فهو يمد العضلات بالطاقة فيزيد عملها وتكون أكثر قدرة على الرفع والتحمل، وبالتالي يزيد ذلك من بناء العضلات بجانب التدريب الجيد، وحول مدى كونه أمنًا للاستخدام تمامًا، تقول الدراسات إنه آمن لمتوسط البالغين الأصحاء.

هل الكرياتين يقوي القدرة الجنسية؟

أثبتت بعض الدراسات العلمية على مجموعات كانت تتناول الكرياتين لفترة منتظمة واثبتت الدراسات ان هناك علاقة ايجابية بين ارتفاع نسبة هرمون الكرياتين وبين ارتفاع التستوستيرون، لذلك يمكن القول ان الكرياتين له دور ايجابي في تحسين الانتصاب لدى الرجال والأداء الجنسي بشكل عام.

متى يبدأ مفعول الكرياتين في الجسم؟

تختلف المدة التي يمكن أن تظهر فيها نتائج الكرياتين طبقا لمجموعة مختلفة من العوامل، بشكل عام يمكن أن تظهر نتائج الكرياتين في خلال أسبوعين أو أكثر ويمكن أن تقل هذه المدة في بعض من الحالات بناء على عوامل مثل نوع الكرياتين ونقائه ونظامك الغذائي والتدريبي.

هل يجوز اخذ الكرياتين بدون تمرين؟

مما يعني أنه إذا كنت تنوي تناول الكرياتين دون ممارسة التمارين الرياضية يجب أولًا أن تحدد الكميات التي تتناولها من الكرياتين من الطعام. وإذا وجدت أن تلك الكميات غير كافية تناول مكمل الكرياتين بكميات بسيطة حتى لا تتخطى الحد اليومي المسموح به من الكرياتين للشخص العادي وهو 2-3 غرام.

أشتري أيضًا: بروتين الكرياتين لكمال الاجسام 400 جرام | Muscletech Platinum Creatine

هل الكرياتين يزيد حجم العضلات؟

أوضحت الأبحاث التي أجريت على استخدام الكرياتين في بعض أنواع الأنشطة والحالات ما يلي: زيادة القوة وحجم العضلات وتحسين الأداء. قد يساعد تناول الكرياتين عن طريق الفم الرياضيين على أداء المزيد أثناء تكرار التمارين أو السباقات، الأمر الذي يسهم في زيادة قوتهم وكتلتهم العضلية ويحسن أداءهم.

هل الكرياتين يساعد على حرق الدهون؟

يساعد الكرياتين على اكتساب الأنسجة العضلية الخالية من الدهون ويحافظ عليها، وبالتالي يساعد على تكسير الدهون بشكل غير مباشر. يبني الكرياتين عضلات الجسم، وبالتالي تزداد السعرات الحرارية التي يمكنك حرقها أثناء جلسات التدريب وبعدها.

أشتري أيضًا: سيل تيك كرياتين للرياضيين Muscletech Cell Tech Performance fruit punch 1.36 KG

تعليمات هامة قبل استخدام كرياتين رول وان

  • يتم حفظه بعيدًا عن متناول الأطفال.
  • في حال كنت تعاني من حالة مرضية مؤقتة أو مزمنة أو تتناول أنواع معينة من الأدوية، لابد من استشارة الطبيب أولًا قبل تناول الكبسولات.
  • لا تقم باستخدام بودر كرياتين مونوهيدرات إذا كان الختم مفقودًا أو مكسورًا.
  • احفظ المنتج في درجة حرارة ورطوبة مناسبة، لأن ظروف التخزين غير الملائمة تعرض المنتج للتلف.
  • إذا كان لديك حساسية من أحد المكونات في المنتج، فمن الأفضل استشارة الطبيب في البداية قبل الاستخدام.

اشتري الآن كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى تخسيس شوب takhsis shop، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية:
01007224868 01064496005

20 مراجعة لـ كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات

  1. Avatar Of Ramy

    Ramy

    فظيع كنت بطلب واحد تانى وخدمة العملاء رشحتلى دة بداله ومندمتش بصراحه

  2. Avatar Of ندى عبد الحفيظ

    ندى عبد الحفيظ (مالك موثوق)

    اسعاركو بالنسبه للشوفتها برا كويسه جدا

  3. Avatar Of السعيد عنتر فرهود

    السعيد عنتر فرهود (مالك موثوق)

    انا عايز أصلا اكمل بس مش عارف بأيه فاانصحيني بقى انتي وقوليلي اخد ايه الشهر ده

  4. Avatar Of اسماء حسين

    اسماء حسين (مالك موثوق)

    شركه محترمه شكرا جدا ليكوا

  5. Avatar Of وليد حسن

    وليد حسن (مالك موثوق)

    مفيد جدا للجسم بصراحة تجربتى معاه هايلة

  6. Avatar Of زينب عوض محمد

    زينب عوض محمد (مالك موثوق)

    المنتج هايل من اول 10 ايام ونتيجته معايا حلوه اوي و مكنتس متوقعه انه نتيجته هتكون سريعه كده

  7. Avatar Of فريدة طايع

    فريدة طايع (مالك موثوق)

    شريته هذا المنتج للمرة الرابعة ممتاز ومركز ومفيد انصح به

  8. Avatar Of Hossam Mostafa

    Hossam Mostafa (مالك موثوق)

    الشحن أتاخر يوم

  9. Avatar Of امنية محمد

    امنية محمد (مالك موثوق)

    منتجات فوق الوصف دايما في نجاح

  10. Avatar Of Rashad Mahmoud Ebrahim

    Rashad Mahmoud Ebrahim (مالك موثوق)

    التعامل معاكم كان ممتاز من اول خدمه العملاء للتوصيل والمنتج نفسه هايل

  11. Avatar Of Nardine Azi

    Nardine Azi (مالك موثوق)

    الجودة مناسبة مرهه للسعر الحجم كبير المكونات جدا جميله

  12. Avatar Of Nora Khaled

    Nora khaled (مالك موثوق)

    شريته هذا المنتج للمرة الرابعة ممتاز ومركز ومفيد انصح به

  13. Avatar Of كريم احمد

    كريم احمد (مالك موثوق)

    الشحن كان سريع ووصلتني تانى يوم

  14. Avatar Of احمد خالد

    احمد خالد (مالك موثوق)

    اه انا لسه كنت هبعتلك .. شكرا اوي وفعلا طلع حلو جدا

  15. Avatar Of سليم محمد طارق

    سليم محمد طارق (مالك موثوق)

    من افضل المنتجات اللى حصلت عليها من عندكم ومفعوله سريع ومفيد جدا

  16. Avatar Of Mhmoud Abdall

    Mhmoud Abdall (مالك موثوق)

    اول مره اتعامل معاكوا و مش اخر مره عشان فعلا محترمين و كلامكوا كله ثقه

  17. Avatar Of Zainab Hassan

    Zainab Hassan (مالك موثوق)

    حابب اشكرك على سرعة الاوردر جالي في نفس اليوم والمندوب محترم جدا ربنا يباركلك

  18. Avatar Of داليا محمد

    داليا محمد (مالك موثوق)

    ميرسي اوي المندوب وصل في الميعاد

  19. Avatar Of عبدالله عبدالرحمن

    عبدالله عبدالرحمن (مالك موثوق)

    استملت بسرعه وكل حاجه كانت مظبوطه

  20. Avatar Of رنيم جمال جابر

    رنيم جمال جابر (مالك موثوق)

    المنتج كويس بس اتأخر شوية

إضافة مراجعة