ايس كرياتين لبناء العضلات شركة FA Ice Creatine 300 gm Icy Lychee

ما هو ايس كرياتين شركة FA Ice Creatine 300 gm Icy Lychee؟

مكمل غذائي ايس كرياتين شركة FA Ice Creatine 300 gm Icy Lychee، هو أحد مكملات الكرياتين التي تساعدك في بناء العضلات وزيادة معدل حرق الدهون وإنتاج الطاقة، كما أن له دور هام في تعزيز العظام وحمايتها من التعرض للتلف أو التفتت، وأيضًا يساعد بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية، بالإضافة إلى أن ice creatine سعر كرياتين fa مناسب للجميع.

طريقة استخدام ايس كرياتين

جرعة كرياتين ايس creatine fa

أفضل طريقة استعمال كرياتين الثلج مكمل رياضي هي باستخدام الجرعة التالية:

• يستخدم كرياتين الثلج مغرفة واحدة يوميًا.
• من الضروري استشارة الطبيب المختص قبل تناول الدواء وذلك لتحديد الجرعات المناسبة على حسب حالة المريض، لتجنب المخاطر.
• يتناول البالغين: مغرفة يوميًا.
• يمزج مع الماء أو مشروب بارد.
• لا تمضغ، ولا تتخطى الحد المسموح به.

كيفية استخدام كرياتين Ice

• قم بتناول البودر بالماء أو مشروب بارد.
• امزج 1 مغرفة مع 8 أونصة في الماء مرة واحدة يوميا.
• يتم تناوله قبل أو بعد التمرين.
• غير أيام التمرين يتم تناولها في أي وقت من اليوم.

ICE Creatine فوائد ايس كرياتين

• يُساعدك في رّفع مستوى قُدرة التَّحمُّل لَدى الرِّياضيين المُمارسين لِلرّياضات القَوية والعَنيفة.
• يرفع من مُستَوى تَركيز “الفوسفوكرِياتين” بِالعَضلات، مما يسرع تَجديد الطّاقة في الجِسم.
• كرياتين الثلج يساعدك في زيادة معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية.
• زيادة مستويات استهلاك الطاقة في الجسم.
• كرياتين ice يعمل على تحفيز نمو عضلات جديدة وقوية.
• زيادة القدرة التحمل أثناء ممارسة التمارين الرياضية وحمل الأثقال.
• يساعدك كرياتين Ice في زيادة حجم الخلايا من خلال تزويدها بالماء والرطوبة.
• يقلل الكرياتين من تفتيت البروتينات بالجسم وزيادة انتاجها.
• fa creatine لتخفيف الشعور بالتعب والإرهاق.
• له دور هام في المساهمة لنمو الخلايا والعضلات.
• يعمل بشكل مثالي على زيادة كتلة العظام.
• يساعدك الكرياتين في تخفيف أعراض الاكتئاب.
• الكرياتين المثلج يحسن من وظائف الدماغ والأعصاب.
• التخلص من شد وتقلص العضلات.
• يحميك بشكل كبير من التعرض لتلف الخلايا.

يمكنك أيضًا تجربة شراء: كرياتين ايس لبناء العضلات FA Nutrition Ice Creatine 300 gm Icy Mango & Passion Fruit

سعر كرياتين Ice في مصر 2024

يمكنك شراء آيس كرياتين شركة FA Ice Creatine 300 gm Icy Lychee من موقع تخسيس شوب takhsis shop والحصول على ice creatine سعر مكمل الكرياتين المثلج فقط 950 جنيه مصري .

مميزات وعيوب ايس كرياتين Ice Creatine

مميزات بودر الكرياتين المثلج

• زيادة طاقة الجسم لممارسة التمارين الرياضية.
• رفع القدرة على التحمل.
• الحماية من الإصابات.
• تسريع الاستشفاء العضلي.

عيوب مكمل الكرياتين للجسم

• غير مناسب لمن هم دون سن ال 18 عام.
• يتطلب ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
• يجب استشارة الطبيب.

مكونات ايس كرياتين FA Nutrition Ice Creatine

• ما يصل إلى 400 مجم من مونوهيدرات الكرياتين من مادة خام عالية الجودة
• مزود بنكهة ايس ليشي.
• يتم إثراء التركيبة بمكمل EVERCOOL الحديث – تركيبة تبريد توفر شعوراً بالانتعاش وظروف أفضل أثناء التدريب.
• المنتج لا يحتوي على سكر أو دهون – مثالي للأشخاص أثناء إنقاص الوزن
• يدعم الكرياتين زيادة الأداء البدني أثناء التمرين.
• يمكن استخدام مكملات الكرياتين أثناء العمل على بناء كتلة العضلات وتشكيل الشكل الرياضي.
• قد يكون استخدام الكرياتين مفيدًا في تحسين بعض قدرات التمرين مثل القوة والتحمل.
• يُعزز الكرياتين الوظائف الإدراكية.

أضرار مكمل كرياتين ايس creatine ice

لا تتسبب creatine ice في أي أضرار أو آثار جانبية، ولكن مع ذلك يوجد بعض التحذيرات الواجب ذكرها، مثل الآتي:

• من الضروري الالتزام بالجرعة الموصي بها من قبل الشركة المصنعة، أو طبيبك الخاص.
• لا يتم تناول ice كرياتين من قبل الأطفال مطلقًا؛ لأنه مصمم للبالغين فقط.
• في حالة المعاناة من حساسية يجب تجنب استعمال هذا المنتج.
• إذا كنتي حامل او مرضع او حتى ترغبي في الحمل، يجب أن تستشيري لطبيب اولًا قبل الاستعمال.
• عند ظهور أي أعراض جانبية من استخدام المنتج يفضل التوقف فورًا.
• في حال كنت تعاني من أي أمراض أو تتناول أي عقار اخر استشر طبيبك قبل تناول الكبسولات.

يمكنك أيضًا تجربة شراء: كرياتين مونوهيدرات رول ون creatine monohydrate 75 جم لزيادة انتاج البروتين في العضلات

تحذيرات وموانع استخدام مكمل الكرياتين

• استشر طبيبك أو الصيدلي قبل استخدامه إذا كنت تحت إشراف طبي، أو مصابًا بالصرع، أو تعاني من الحساسية الغذائية، أو لديك حساسية من أي من المكونات.
• ايس كرياتين غير مناسب للأطفال.
• غير مناسب للحوامل أو المرضعات.
• يُحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية في مكان جاف، بعيدًا عن رؤية ومتناول الأطفال.

تجاربكم مع كرياتين ايس لبناء العضلات FA Nutrition Ice Creatine

عند التحدث عن اهم تجارب مكمل الكرياتين ايس لبناء العضلات FA Nutrition Ice Creatine  Icy Lychee بالنسبة للعديد من المستخدمين نجد أن الكثير منهم أبدى رأيا ايجابية في المنتج من ناحية فعاليته في بناء العضلات وزيادة طاقة الجسم وزيادة القدرة على الأداء البدني القاسي.

أسئلة شائعة كرياتين ايس لبناء العضلات FA Nutrition Ice Creatine

ما هي فوائد واضرار الكرياتين؟

في الوقت الحالي يصنف الكرياتين بمكملاته المختلفة على أنه من أهم المكملات الغذائية التي تدعم عملية الاستشفاء العضلي بشكل صحي ومثالي وتقلل من آثار التمارين الرياضية السلبية فيما يخص إنهاك الأنسجة والألياف العضلية، وهو الأمر الذي يعمل على زيادة القدرة العضلية على تحمل مقدار أعلى من ضغط التمارين الرياضية.

ما هي فوائد الكرياتين؟

يساعدك ايس كرياتين في زيادة القوة وحجم العضلات وتحسين الأداء، وقد يساعد تناول الكرياتين عن طريق الفم الرياضيين على أداء المزيد أثناء تكرار التمارين أو السباقات.

ما هي الاغذية التي تحتوي على الكرياتين؟

وتتمثل المصادر الغذائية الغنية بالكرياتين في السلمون والرنجة والبيض والجمبري وصدور الدجاج واللحم البقري الخالي من الدهون وجبن البارميزان واللبن المخثر الخالي من الدسم، كما ينبغي تناول الأغذية الغنية بالنحاس، كون هذا المعدن يتمتع بتأثير مضاد للبكتيريا ويساعد الجسم على امتصاص الحديد.

ما هو السن المناسب لتناول الكرياتين؟

دائما ما يتم التحذير من أن مكملات الكرياتين لا تناسب من هم تحت سن ال 18 عام حيث أنه يتم كتابة هذا التحذير على العبوات وذلك لأن المراهق تحت سن ال 18 عام قد يتعامل مع مكمل الكرياتين بانعدام مسئولية ومن الممكن أن يسرف فيها ويضر نفسه ظناً منه أنها سوف تقوم بتسريع بناء عضلاته.

اشتري الآن ايس كرياتين شركة FA Ice Creatine 300 gm Icy Lychee بسعر متميز واستمتع بأفضل العروض لدى تخسيس شوب takhsis shop، وذلك من خلال تواصلك معنا عبر الأرقام التالية:
01007224868 – 01064496005