هل البرد يفقد الوزن

كثير من الأشخاص يعانون من زيادة الوزن في فصل الشتاء وذلك بسبب كثرة تناولهم الاطعمة ويكمن لديهم الصعوبة في السيطرة على الشهية وخاصة في الأوقات الليلية وأيضا بسبب تكاسلهم عن الحركة بسبب أرادة الشخص في الاختباء في المنزل وسط الدفأ وعدم الحركة لممارسة الأنشطة الرياضية أو اليومية أو أي شيء آخر، لذلك يتفاجئ الجميع عندما […]