تعد أحماض أوميجا 3 بلس الدهنية من العناصر الغذائية المهمة التي يحصل عليها الإنسان من خلال الغذاء والمكملات الغذائية لأن الجسم لا يستطيع إنتاجها بمفرده. الاوميجا عبارة عن كبسولات جيلاتينية تحتوي على 1000 مليجرام من زيت السمك، تساعد الجسم في انخفاض الدهون الثلاثية و مستويات الكوليسترول الضار، كما انه ايضا من اهم مضادات الأكسدة

ما هو اوميجا 3 بلس؟

أوميجا 3 هو حمض دهني وفير في الأسماك وهو مسؤول عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على توازن العديد من العمليات الهامة في الجسم ، مثل:

ضغط الدم.
درجة حرارة الجسم.
جلطات الدم.
الحساسية.

يعد أوميجا 3 أيضًا أحد المكملات الغذائية المهمة جدًا للأطفال والرضع حيث يلعب دورًا مهمًا في التطور الطبيعي للدماغ أثناء المرحلة الجنينية في الرحم ، كما أنه مهم بنفس القدر عند الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم وصعوبة التركيز وحتى الاضطرابات السلوكية

لذا يجب عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3 لدوره الصحي و المهم في الجسم تابع قراءة المقال لمعرفة فوائده

سعر omega 3 plus داخل مصر

فيتامين اوميجا 3 كبسولات زيت السمك | California Gold Nutrition يتراوح سعره بين 350 جنيه مصري الي 650 جنيه مصري
اقراص اوميجا 3 الألمانية مكمل غذائي للكبار والصغار يتراوح سعرها بين 250 جنيه مصري الى 450 جنيه مصري
كبسولات ألترا اوميجا 3 لصحة العقل ووظائف الإدراك | Now Foods يتراوح سعرها بين الـ 700 جنيه مصري الي 800 جنيه مصري
حبوب اوميغا 3 الامريكيه لصحة القلب وتنشيط الإدراك | puritans pride يتراوح السعر بين 400 جنيه مصري الي 550 جنيه مصري
كبسولات أوميغا 800 (كبسولات جيلاتينية ناعمة)| Omega 800 capsules يتراوح السعر بين 360 جنيه مصري الي 450 جنيه مصري

فوائد اوميجا 3 بلس

فوائد أوميجا 3 بلس للجنس

يعطي حيوية ونضارة للأعضاء التناسلية الأنثوية.

زيادة القدرة على التحمل.

من فوائد اوميجا 3 بلس تحسين خصوبة الذكور والإناث .
ينشط ويقوي القدرات الجنسية.
زيادة الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء.

تحسين الخصوبة وفرص الإنجاب.

علاج سرعة القذف عند الرجال.

توفير النشاط والطاقة اللازمين.

زيادة تدفق الدم إلى القضيب.

زيادة إفراز الذكور الأندروجين.

زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال.

زيادة إفراز الهرمون الأنثوي.

فوائد اوميجا 3 بلس للتخسيس

يلعب اوميجا 3 بلس دور مهم لفقد الوزن و منها :

يحد من الشهية ويساعد على تقليل العصبية.
تقليل تخزين الدهون في الجسم.
تنظيم الأنسولين والكوليسترول.
يساعد على فقدان الوزن الزائد.
يساعد في نجاح النظام الغذائي بعد فقدان الوزن.

فوائد اوميجا 3 بلس للأطفال

أوميجا 3 من أفضل الفيتامينات التي يمكن أن تفيد صحة الأطفال وتعزز مناعتهم بشكل كبير لاحتوائها على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تساعد الجسم على محاربة الأمراض وتقوية جهاز المناعة و من فوائدها للأطفال التالي :

تساعد على تطوير النمو الذهني للأطفال.
تنشيط الذاكرة.
زيادة التركيز.
إضافة إلى تعزيز المهارات المختلفة لدى الطفل.
تساعد على تكوين أنسجة الخلايا الدماغية المختلفة.
زيادة تشعبات الخلايا العصبية مما يقي الطفل من التعرض إلى اضطرابات فرط الحركة وتشتت الانتباه .
زيادة التعلم بسرعة والقراءة والتصرف بشكل أفضل.
تزيد مستوى الكوليسترول الجيد.

فوائد اوميجا 3 للشعر

للحصول على فوائد أحماض أوميجا 3 للشعر تحتاج إلى تناولها عبر الأطعمة، حيث لا ينتجها الجسم من تلقاء نفسه، ويتم الحصول عليها من المصادر الغذائية أو المكملات.

يساعد على نمو الشعر.
يزيد قوة ولمعان للشعر.
يحسن صحة فروة الرأس.
يمنع تساقط الشعر.
يحمي من التعرض لمرض الثعلبة.
تنظيم إفراز الدهون لجعله خالي من القشرة.
زيادة إنتاج الكولاجين بفروة الرأس.

فوائد اوميجا 3 بلس للحامل

العديد من الخبراء كده أن نتائج الحمل تكون أفضل إذا تناولت كميات كافية من أوميجا 3 أثناء الحمل ، مثل: الوزن الطبيعي عند الولادة ، قياسات محيط الرأس الطبيعي ، فهي تحمي المرأة الحامل من اكتئاب ما بعد الولادة ، وسينام الطفل ليلاً بشكل أفضل.

دعم الصحة العامة للحامل.
تقليل أعراض الاكتئاب.
تقليل فرص الولادة المبكرة وتسمم الحمل.
دعم التطور العصبي للجنين .
الحماية من التعرض لخطر تسمم الحمل.

فوائد اوميجا 3 للبشرة

تساعد أحماض أوميجا 3 علي تحسين صحة البشرة و مقاومة العديد من المشاكل بسبب قدرة الأحماض العمل على الآتي :

مقاومة حب الشباب.
تفتيح البشرة ومقاومة التصبغات.
تخفيف حدة الأكزيما.
تخفيف التأثير السلبي لبعض الأدوية على البشرة.
الحفاظ على رطوبة البشرة ونعومتها.
التقليل من فرص إصابة الجلد بالسرطان.

فوائد اوميجا 3 للقلب

ان تناول مكملات غذائية منها الاوميجا 3 بلس هي طريقة سهلة لحماية القلب وتفيد القلب في:

الوقاية من تصلب الشرايين.
تقلل فرصة ارتفاع ضغط الدم.
الحد من فرص الإصابة بالنوبات القلبية.
التقليل من فرص تكون الجلطات.

فوائد اوميجا 3 بلس لكمال الاجسام

تشمل فوائد اوميجا 3 بلس الآتي لكمال الاجسام :

تقوي الجسم و العضلات.
تساهم في حرق الدهون.
تقوي عضلة القلب مما يساهم في زيادة القدرة على التحمل.
تحسين الأداء الرياضي.
تقليل الالتهابات وتسريع الشفاء العضلي.

فوائد أوميغا 3 للنساء

ويعتبر الأوميجا 3 بلس مهماً جداً للنساء، للأسباب الآتية:

التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي.
تقليل نسب الولادة المبكرة لدى الحامل.
المساهمة في خفض الوزن، والتخفيف من الشعور بالجوع

جرعة أوميجا 3 بلس

الي الان لم نتوصل الي اي جرعه محدده للأوميجا 3 بلس و لكن في حالة الاستخدام يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام ، و تختلف الجرعة باختلاف الاستخدام و وتكون الجرعة عادة 1 جرام

سعر اوميجا 3 بلس

بعد ان تعرفنا على فوائد اوميجا 3 بلس التي لا تحصى يمكنك الآن طلبه من خلال الروابط التالية

فيتامين اوميجا 3 كبسولات زيت السمك | California Gold Nutrition يتراوح سعره بين 350 جنيه مصري الي 650 جنيه مصري
اقراص اوميجا 3 الألمانية مكمل غذائي للكبار والصغار يتراوح سعرها بين 250 جنيه مصري الى 450 جنيه مصري
كبسولات ألترا اوميجا 3 لصحة العقل ووظائف الإدراك | Now Foods يتراوح سعرها بين الـ 700 جنيه مصري الي 800 جنيه مصري
حبوب اوميغا 3 الامريكيه لصحة القلب وتنشيط الإدراك | puritans pride يتراوح السعر بين 400 جنيه مصري الي 550 جنيه مصري
كبسولات أوميغا 800 (كبسولات جيلاتينية ناعمة)| Omega 800 capsules يتراوح السعر بين 360 جنيه مصري الي 450 جنيه مصري

الفرق بين اوميجا 3 واوميجا 3 بلس؟

لا يوجد فرق بين اوميجا 3 واوميجا 3 بلس من حيث الفوائد ولكن الفرق في مكونات اوميجا واوميجا 3 بلس
حيث ان اوميجا 3 بلس يحتوي على معادن وفيتامينات أكثر من أوميجا 3.

اوميجا 3 بلس فوائدها و اسعارها