لفائف الشوفان للتخسيس الابيض من الحبوب الكاملة المنتشره بكثرة كغذاء في كثير من الدول، وخاصةً دول أوروبا وأمريكا.
وانتشر الشوفان حديثاً في الدول العربية لما له من فوائد صحية، فأصبح يدخل في وجبات الطعام، وفي إعداد الحلويات وغيرها من الأطعمة، كما يدخل في صناعة غذاء الأطفال.
والشوفان من أهم الأغذية للباحثين عن الصحة والرشاقة، ويلجأ الكثيرون إلى إضافته لنظامهم الغذائي للمساعدة على خسارة الوزن.
مميزات لفائف الشوفان للتخسيس الابيض | Rolled Dots King Benefits :
- تقليل الشهيه و الاحساس بالشبع مما يساعد على التنحيف.
- الوقاية من السمنة والمحافظة على الوزن الصحيّ والطبيعي.
- زيادة الوقت لتفريغ المعدة لاحتوائه على الألياف الغذائية.
- لا يحتوي على كمية عالية من الكربوهيدرات.
- تناول كميّة كبيرة منه لا تؤدي إلى زيادة الوزن.
- تقليل معدل الكولسترول الضار في الجسم.
مكونات لفائف الشوفان للتخسيس الابيض | Rolled Dots King Benefits :
- 26. جراماً من البروتينات.
- جرام من الدّهون المشبعة.
- 103.38 جرام من الكربوهيدرات.
- كميّة قليلة من الفيتامينات، والأملاح، والمعادن، والفسفور، والحديد، والنشا، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.
- صفر غرام من الكولسترول.
- 607 جرامات من السّعرات الحراريّة.
- 16.5 جرام من الألياف الغذائيّة.
- 10.76 جرام من الّدهون. 1.89
طريقة تحضير لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits :
- نصف كوب من الشوفان.
- كوب من اللبن خالي الدسم.
- ثمرة من الموز او اي ثمرة حسب رغبتك.
- قليل من القرفه.
- معلقة عسل ابيض كبيره.
طريقه اخرى
- نصف كوب من الشوفان.
- 1 كوب من اللبن خالي الدسم.
- 4 ملاعق كبيرة من الكورن فليكس.
- موزه مقطعه دوائر.
- 2 معلقه كبيرة من المكسرات.
- 1 معلقه عسل ابيض كبيره.
تعليمات هامة عند استخدام لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits :
- يرجى الوزن قبل بداية الكورس لتحديد الوزن الذى تم خسارته بعد الكورس.
- يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
- شرب 3 لتر من الماء على الأقل يومياً.
الآثار الجانبية :
- لا يوجد أى آثار جانبية لأنه من مواد طبيعية تماماً .
لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits
- اشتري لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits بأفضل سعر في مصر.
- أحصلي على لفائف الشوفان الابيض للرجيم| Rolled Dots King Benefits الآن و استمتعي بأفضل العروض لدينا.
- لفائف الشوفان الأبيض للتنحيف | Rolled Dots King Benefits حاصل على إعتماد منظمة FDA الدولية.
الحجم وطريقة الاستخدام
طريقة تحضير لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits :
- نصف كوب من الشوفان.
- كوب من اللبن خالي الدسم.
- ثمرة من الموز او اي ثمرة حسب رغبتك.
- قليل من القرفه.
- معلقة عسل ابيض كبيره.
طريقه اخرى
- نصف كوب من الشوفان.
- 1 كوب من اللبن خالي الدسم.
- 4 ملاعق كبيرة من الكورن فليكس.
- موزه مقطعه دوائر.
- 2 معلقه كبيرة من المكسرات.
- 1 معلقه عسل ابيض كبيره.
تعليمات وتحذيرات
تعليمات هامة عند استخدام لفائف الشوفان الابيض للتخسيس | Rolled Dots King Benefits :
- يرجى الوزن قبل بداية الكورس لتحديد الوزن الذى تم خسارته بعد الكورس.
- يحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.
- شرب 3 لتر من الماء على الأقل يومياً.
الآثار الجانبية :
- لا يوجد أى آثار جانبية لأنه من مواد طبيعية تماماً .
ايهاب زكي محمد (مالك موثوق) –
التوصيل سريع و في المعاد المظبوط
ايلين حسن (مالك موثوق) –
احسن منتجات استخدمتها هي منتجاتكوا و اسرع وقت للتوصيل
مايا سامح (مالك موثوق) –
والله انا اتبسط اوي بصراحه فا شكرا ليكم
ابراهيم عيد (مالك موثوق) –
اهم حاجه فى التعامل معاكم فعلا المصداقيه ونفس المنتجات اللى بنشوفها بتوصلنا
Nagla Saqr (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Youssef waleed (مالك موثوق) –
ساعدني جدا و نتيجته معايا حلوه جدا
hend mahmoud (مالك موثوق) –
منتج رائع! يتوافق تمامًا مع المعايير والصفات الموضحة الموضحة على الملصق
Atilla ozokur (مالك موثوق) –
انا من اقدم عملائكم وكل مره فعلا بكون مبسوط وانا بتعامل معاكم
Mohammed Mommtaz (مالك موثوق) –
من اكتر الاماكن اللى كنت مرتاحه وانا بتعامل معاها
خلود اشرف (مالك موثوق) –
شركه محترمه شكرا جدا ليكوا
Samar Sharaf (مالك موثوق) –
متابعتكوا معايا هايله و كمان المنتج حلو جدا بجد
محمد المصري (مالك موثوق) –
انا استخدمته 3 شهور بظبط وكان تحفه فعلا حاسه بفرق في كل حاجه
محمد غنيم (مالك موثوق) –
مفيد جدا للجسم بصراحة تجربتى معاه هايلة
امل العربي (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
اليڤيرا اسامة (مالك موثوق) –
الشحن أتاخر يوم
Passant Ibrahim (مالك موثوق) –
استملت بسرعه وكل حاجه كانت مظبوطه